Angebot und Aktuelles

Schnuppercoaching für Frauen, 8. November 2018 (Anmeldung über VHS Dießen)

In einer vertrauensvollen Atmosphäre besprechen wir Ihre individuellen Themen. Das könnten sein: Konflikte im sozialen Umfeld, Belastungen in Gesundheit, Beziehung, Beruf; Phasen der Um-/Neuorientierung, Unsicherheiten und allgemeine Unzufriedenheit. Durch gegenseitiges Feedback eröffnen sich andere Blickwinkel, Sie lernen coachingspezifische Methoden kennen und finden neue Stärke für Ihren eigenen Weg.

Uhrzeit: von 09:30 Uhr bis 12:00 Uhr Ort: Rathaus, Marktplatz 1, 2. Stock, Raum 1, 86911 Dießen, Gebühr: 16,00 €

 

Infoabend Life Coaching, 7. November 2018, 19 Uhr bis 20.30 Uhr (VHS Kurs Dießen)

Sie erfahren in einem Vortrag wichtiges über Inhalte, Ziele, Anwendungsgebiete und Methoden des Life Coaching. Anhand eines praktischen Übungsbeispiels bekommen Sie einen ersten Einblick in diese Art der Unterstützung in Belastungssituationen. Im Anschluss können Sie Fragen stellen, auch stehe ich für Einzelgespräche zur Verfügung.

CO-Schule, Eingang West Baumschulweg, Raum D 118, 86911 Dießen, Gebühr: 8,00 €

 

Wohl-Fühl-Symposium am 4.11.2018  in Herrsching
Workshops zum Thema „Innere Antreiber“ und „Zielfindung“ zu bestimmten Uhrzeiten. Details 

 

Anti-Stress- Seminar für Frauen

 am 23.11.2018 (18.30 – 20.30 Uhr) und am 
30.11.2018 (18.30 – 20.30)

Wer kennt nicht das Gefühl „gestresst“ zu sein? „Stress“ gilt heute als Ursache einer ganzen Reihe chronischer Erkrankungen, wobei seine Ursachen sehr vielfältig und individuell sind.

In diesem 2-teiligen Seminar befassen wir uns mit:

– Theorien zur Entstehung und Bedeutung von Stress

– Konkreten Modellen zur Erkennung von Stresssignalen

– Auswirkungen und persönliche Bewältigungsstrategien

– Möglichkeiten zum Stressmanagement